Neben interessanten Vorträgen über Aufbau, Funktion und Training der Faszien, werden wir uns mit den praktischen Übungen beschäftigen und gleich ausprobieren wie man die effektiven Methoden des Faszientrainings mit den ganzheitlichen Aspekten des Yoga verbinden kann
Sowohl für das eigene Training wie auch für den Yoga Unterricht eine Bereicherung. Incl. Handbuch zum Faszienyoga - So.1.1,16.00 Uhr
Yoga Vidya Oberreute, Oberreute